(+965) 997-320-66

Strong Core Program

د.ك20.00

Description

The goal of this programis to strengthen and tighten your core by performing the exercises correctly, while activating your core, and doing it in controlled motion= you will see the best results.

الهدف من هذا البرنامج تقويه وشد عضلات الجسم الاساسيه، من خلال الاداء الصحيح للتمارين وتشغيل  عضلات الكور، والتمرن بشكل  بطيء والتاكد من التحكم بالحركة و على عضلات المعده وتشدينها،  وبهالشكل تضمنين افضل النتايج واحسنها.